Курс из 10 встреч для будущих мам, разработанный в сотрудничестве с перинатальным психологом и гештальт-терапевтом Галиной Николаевной Раковой. Программа сочетает научные знания, психологическую поддержку и мягкие практики, помогая подготовиться к родам и адаптации к материнству.
Формат участия
- Групповые встречи проходят раз в неделю в уютной и безопасной атмосфере.
- Можно пройти весь курс целиком или выбрать отдельные темы по запросу.
- Каждая встреча включает теоретическую часть и мягкую практику.
Начните готовиться к материнству бережно и глубоко — вместе с «Мон Ами»
Для кого эта программа?
- Для будущих мам, ожидающих первого или следующего ребёнка
- Для тех, кто хочет осознанно подойти к родам и периоду после
- Для женщин, которым важно понимание, поддержка и профессиональный подход
Структура курса
1–2 встреча
Диадные отношения во время беременности. Что происходит в связке «мама–ребёнок» на уровне чувств, восприятия и телесности. Как формируется эмоциональная связь.
3–4 встреча
Психофизиология развития ребёнка в утробе. Начало родов. Самовнушение и релаксация. Научный взгляд на внутриутробное развитие и техники работы с тревогой и болью.
5–6 встреча
Поведение во втором периоде родов. Восстановление после родового стресса. Практические знания о родах и о том, как бережно встретить этот опыт.
7–8 встреча
Психология новорожденных. Впитывающий разум ребёнка. Как новорождённый воспринимает мир. Как с ним выстраивать диалог и поддерживать развитие с первых дней.
9–10 встреча
Образ жизни в семье с новорождённым. Как адаптироваться к новой реальности всей семьёй. О ритмах, быте, границах и заботе о себе.
Для поступления заполните, пожалуйста, регистрационную форму. Это поможет нам лучше понять потребности вашей семьи.
Стоимость:
- Разовое групповое занятие — 2 500 ₽
- Индивидуальное занятие по теме — 5 000 ₽
- Полный курс из 10 встреч — 22 500 ₽ (с учётом скидки 10%)